Afstressende og meditativ yoga.

Langsomt og blidt.

​

Timerne vil bestå af elementer af blid kundalini yoga, yin og restorativ yoga og meditation.

Gennemgående vil der være fokus på vejrtrækningen for at skabe god forbindelse mellem krop og sind.

Hver yogatime afsluttes med afspænding.

 

Alle er velkomne. Du behøver ikke at være smidig eller have erfaring med yoga.

​

Tid og datoer

mandag kl. 15.00 - 16.30 

13., 20. og 27. januar

3., 17. og 24. februar

3., 10., 17., 24. og 31. marts

7. april

5., 12., 19. og 26. maj

2., 16. og 23. juni

(ændringer kan forekomme)

​

mandag kl. 19.30 - 21.00
13. og 20. januar

3., 17. og 24. februar

3., 10., 17., 24. og 31. marts

7. april

5., 12., 19. og 26. maj

2. og 16. juni

(ændringer kan forekomme)

​

Sted

Yogasalen hos ROOM YOGA

Hanklitvej 4, 7950 Erslev

Underviser

Anna Marie Madsen

Priser

120 kr. hvis du tilmelder dig en time af gangen.
8-turs klippekort koster 850 kr.. Klippekortet er gyldigt i 12 mdr. og kan bruges på alle ugentlige hold.

Værdien af klippekortet kan også bruges til andre arrangementer hos ROOM Yoga.​

​

Medbring

• din yogamåtte

• et tæppe

• evt. pude 

​

Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte mig på 30 55 00 61

Vi ses!
Kærlig hilsen Anna Marie

​